1、食材:木瓜 1个、盐巴 适量、蒜 适量、油 适量。
2、：把木瓜切成片，把蒜头敲扁切小。
3、加入适量油后，把蒜头放进去。
4、倒入木瓜翻炒，加入少许水。
5、待木瓜变软溢出一点黄色的汁，加入适量盐翻炒一下即可出锅。
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